Diabete e attività fisica - Perché avete bisogno di muoversi ora

Che cosa succede se ti ho detto che eri a rischio per una malattia molto grave ? Questa malattia , se contratta , può portare ad attacchi di cuore, ictus, insufficienza renale , cecità , amputazioni di mani o piedi, e anche la morte ? Ora, cosa succede se ti ho detto ci fosse una semplice cosa che si potrebbe fare per ridurre il rischio di contrarre questa malattia da ben oltre il 50 % ? Si