La brontophobia è una condizione comune con la quale innumerevoli persone in tutto il mondo lottano, la paura di tuoni e fulmini. Finché questa condizione esiste, le persone sono alla ricerca di metodi per batterla. Ora c'è una varietà di scelte di trattamento utilizzato. Per contribuire a sconfiggere questa fobia, gli esperti raccomandano alcune tecniche di ipnosi che hanno dimostrato di lavorare per alleviare le paure comuni.
Chi soffre di Brontophobia possiedono una paura anormale di tuoni e fulmini. Loud, il tuono in piena espansione e intensi lampi possono scatenare ansia e attacchi di panico in chi soffre brontophobia. Altri effetti comprendono un aumento della frequenza cardiaca, sudorazione, e una forte sensazione di paura, che aumenta fino a quando una persona si ammala.
Per molte persone, la paura di lampi e tuoni si sviluppa in età precoce, quando da bambini, ci nascondiamo sotto le coperte durante una grave tempesta. La fobia può essere particolarmente difficile per i bambini. Molti bambini spaventati sentono impotenti durante una tempesta, e le loro madri e padri possono sentirsi impotenti per aiutarli ad affrontare le loro paure.
Nonostante la sua presenza comune nei bambini, brontophobia può essere attivato in qualsiasi momento, spesso dopo che una persona ha un'esperienza come ottenere uno shock statico, che ricorda loro un lampo. Un evento traumatico come sopravvivere a una tempesta tropicale può anche causare una intensa paura di tuoni e fulmini.
Un individuo può venire ad associare suoni forti, la sensazione di disagio, o di terrore con tempo piovoso, che può degenerare in una grave fobia. Questa fobia è così comune che è anche visto in alcuni animali, ad esempio, molti proprietari di animali osservano che i loro gatti sembrano spaventati nei temporali.
Quelli con brontophobia cercare di non sentire o di vedere le tempeste. Le persone possono soffrire di ansia durante disastri come i tornado. Questo li può mettere in pericolo se non sono in grado di funzionare in una situazione che impone loro di mantenere la calma e rispondere razionalmente.
Quelli con brontophobia spesso temono stagione delle tempeste, subendo spesso in estate quando i temporali sono comuni. Potrebbero ossessivamente controllare le previsioni meteo e di agire più prudenti durante i periodi di maltempo. Per gli altri, queste azioni possono sembrare ossessivo e paranoico. Le persone affette da fobia potrebbero trovare questa condizione gradualmente prendendo sulle loro vite.
Ci sono molte tecniche disponibili per alleviare brontophobia e di altri forti paure. Quelli comuni includono terapia della parola, farmaci anti-ansia, e l'ipnosi. L'ipnosi tende a fornire più sicuri, risultati più rapidi ed è anche non-invasiva, non avendo effetti collaterali negativi. Per queste ed altre ragioni, l'ipnosi è diventata una scelta popolare della terapia.
L'ipnoterapia è eccellente come un tipo di terapia di distensione ed è stato tradizionalmente usato per le sue proprietà lenitive. Iniziando con tecniche di stress-relief, ipnoterapia aiuta tesa, i pazienti fobia agitati avviare il processo di guarigione. Quando un individuo si sente tranquillo, è più facile per le tecniche di ipnosi per guidare la mente inconscia in un processo di pensiero libero-fobia.
Tutte le fobie sono collegati a stimoli negativi, che diventano legate a temere all'interno della mente inconscia. Per chi soffre di brontophobia, il rombo del tuono, il lampo, o addirittura l'odore della pioggia, spesso provoca una profonda paura. Ipnosi e Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) lavorano a livello inconscio della mente di staccare la paura da questi trigger per fornire sollievo paura potente. Una delle tecniche di maggior successo si chiama la NLP dissociazione visuale / cinestesica.
Ipnosi ericksoniana è un tipo di ipnosi che viene spesso utilizzato per curare lo stress fobia legata. Prende il nome dal suo fondatore, il dottor Milton Erickson, MD, questo tipo di approccio utilizza suggestioni indirette incorporate nelle storie, metafore, e la conversazione per eliminare una fobia. Suggerimenti indiretti funzionano meglio rispetto ai tradizionali suggestioni dirette perché le persone tendono a resistere semplicemente viene detto cosa fare. Quelle che indirettamente comunicare al pensiero cosciente sono molto meglio in grado di aiutare le persone a superare le loro paure.
Tecniche di PNL e ipnoterapia ericksoniana hanno un ulteriore vantaggio rispetto ad altri programmi ipnoterapia perché sono progettati per trattare qualsiasi fobia. Così, un programma è adatto per il trattamento di qualsiasi fobia, o anche diverse fobie se necessario. Inoltre, ogni programma combina molte tecniche diverse per lavorare per tutti.
Per molti, l'ipnoterapia è la scelta migliore trattamento, che offre risultati rapidi e permanenti. Shivering sotto le lenzuola e sentirsi spaventato non è il modo in cui un malato brontophobia dovrebbe vivere. Utilizzando tecniche di ipnosi e PNL, quasi tutti in grado di superare questo grave fobia.
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