Un clistere è modo di mettere fluido nel passaggio retto o indietro attraverso l'ano per purificare l'intestino crasso o colon. E 'probabilmente la procedura più controverso e contestato da includere in un piano di disintossicazione.
Per secoli, i clisteri sono stati regolarmente fatte in case e prescritte dagli uomini della medicina e medici per tutti i tipi di disturbi, ma in tempi più recenti, il loro uso regolare per la salute è in gran parte estinta. Sebbene clisteri e getta sono ancora frequentemente utilizzate per la stipsi grave e sono utilizzati dai medici prima del colon raggi X, chirurgia intestinale e il parto.
Si è spesso sostenuto che l'uso di clisteri non è naturale, ma la storia ci dice che le persone in molte regioni del mondo hanno scoperto l'uso di clisteri. Indiani d'America ha fatto i kit clistere greggio da una vescica animale e un osso della gamba cava. Precolombiane sudamericani sono accreditati con l'invenzione del primo clistere gomma e tubi.
Cosa clisteri fanno?
Clisteri aiutano rilasciare i rifiuti che è nel colon. I rifiuti più tossici rimane nelle viscere più possibilità ci sono che le tossine vengono riassorbiti nel corpo che vi farà sentire malato e debole. L'uso di clisteri durante una disintossicazione intensa vi aiuterà a chiarire le tossine molto più velocemente. Sono particolarmente utili per contribuire ad alleviare le reazioni di disintossicazione o di una crisi di guarigione. Clisteri di caffè in grado di stimolare il fegato a scaricarsi più tossine e biliari.
Ogni cambiamento di dieta può portare un cambiamento nelle abitudini intestinali e non è raro che viscere di rallentare nel corso di una dieta disintossicante o succo veloce. Digiuno succo o festa non fornisce fibre per mantenere l'intestino in movimento quindi l'uso di clisteri o altri mezzi di pulizia del colon è importante per ottenere le tossine fuori.
Cosa mettere in un clistere?
Molti diversi tipi di soluzioni sono state utilizzate per clisteri di acqua naturale alle erbe, sapone verde, caffè, bentonite e sali di Epsom. Ecco tre buoni clisteri da utilizzare su una dieta detox.
Bentonite
La bentonite ha una carica negativa che attira le tossine carica positiva come un magnete e li rimuove dal intestinale. Mescolare 2 oz a 4 g di bentonite argilla in 1 quarto di gallone britannico (2 pinte / 1 litro) di acqua calda filtrata solo leggermente più caldo di temperatura corporea.
Sali di Epsom
Sali di Epsom è probabilmente più conosciuto come un lassativo orale. Sali di Epsom è solfato di magnesio, che attira l'acqua nell'intestino e aiuta a scovare esso. Si può fare un bel bagno di disintossicazione troppo. Utilizzare 2 cucchiai di sali di Epsom per ogni litro o un litro di acqua pura.
Caffè
Clisteri di caffè sono probabilmente il più controverso, anche se sono al centro della terapia Gerson e la Kelly e Gonzales programmi di disintossicazione per il cancro. Essi sono spesso ridicolizzati dalla medicina flusso principale e sopportare il peso di numerosi scherzi anche se sono stati apparentemente menzionati nelle vecchie edizioni del Manuale Merck, un manuale per i medici medici.
La caffeina stimola il fegato e la cistifellea per scaricare la bile. Le tossine che il fegato ha neutralizzato sono eliminati con la bile in modo da aumentare la bile aiuta a disintossicare il corpo.
Sostanze note come palmitates nel caffè hanno dimostrato di stimolare glutatione-S-transferasi gli enzimi che aiuti disintossicazione fegato. Il caffè ha un effetto stimolante sul intestinale ed è ottimo per aumentare l'effetto di lavaggio.
Si può farti sentire bene e può essere abusata che provoca squilibri minerali. Per evitare questo si dovrebbe avere almeno 3 x 8 once bicchieri di succo di frutta per ogni clistere di caffè. Un clistere al giorno durante il digiuno succo di frutta o una dieta detox è di solito sufficiente. Se si è sensibili alla caffeina provare una miscela di metà caffè e metà camomilla o fare la metà intensità del caffè.
Come fare un clistere di caffè
Portare un litro (litro) di acqua distillata o di pura a lenta ebollizione in una pentola e aggiungere tre cucchiai arrotondati di filtro per caffè macinato biologico. Lasciar bollire per 3 minuti e poi coprire e cuocere a fuoco basso per altri 15 minuti. Filtrare con mussola fine e lasciare raffreddare a temperatura corporea prima dell'uso.
Si può prendere la pratica di tenerlo dentro per 10 o 15 minuti. Se avete problemi a tenerlo si può solo provare una piccola quantità e rilasciarlo quando si deve e poi riprovare. Ripetere questa operazione fino hai usato tutta la soluzione. Si potrebbe trovare più facili da svuotare l'intestino prima con un clistere di acqua semplice. La prossima volta si va su una disintossicazione o fare un succo veloce provare un clistere e vedere che differenza fa.
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