Capire quali colesterolo alto Alimenti da evitare

Se c'è una cosa che l'amore di americani a mangiare - è comfort food. Siamo attratti ogni giorno da annunci in TV e cartelloni pubblicitari a venire su in e chow giù su l'ultima creazione prima colazione, pranzo o cena calorie carichi. Spesso, il più delizioso, gusto gemma gradevole cibo è pieno di grassi e colesterolo. Ciò significa che, per un sacco di gente, c'è una spinta costante e tirata